10.8.14

不會變黑的炒空心菜(通菜)



你是否常常炒空心菜時會把它炒到黑黑的,感覺很端不上檯面呢 ? 其實要炒不黑、又要好吃是有撇步的,來,你給我5分鐘,我給你一盤超級色、 香、味俱全的空心菜。


準備時間: 8分鐘

材料:

空心菜1把
蒜末2大匙
高湯2/3碗
醋 1茶匙

做法: 

1. 將空心菜洗淨,把菜切段約4~5公分;根與葉的部分,分成兩堆。將醋加入高湯內。



2. 放2匙油起一熱鍋,將蒜爆香20秒,將根的部份放入炒個30秒,再放入葉子的部分,炒個20秒,將高湯加入,炒個2~3分鐘,即可。




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